LE CORPS

Être heureux et content dans son corps, ça s'appelle le bien-être physique. Certains éléments clés doivent être pris en compte pour maintenir ce bien-être. Le bien-être physique est l'équilibre entre une activité physique suffisante, un état d'esprit positif et une alimentation saine. De nos jours, avec un mode de vie plus sédentaire et le travail de bureau, nous restons assis plus longtemps, notre corps n'a pas été conçu pour cela. Nos habitudes alimentaires ont changé et contiennent plus d'ingrédients artificiels, en plus des tueurs silencieux: le sucre et le sel.
Notre esprit a aussi besoin d'exercice et de repos. Ce dernier est probablement le plus gros problème avec tout le bruit des équipements électroniques et les vibrations des moteurs qui passent inaperçues. En plus de dormir moins, le manque de tranquillité dans notre vie est également nocif pour notre santé physique. Apprenez plus sur le bien-être physique dans cette section.

BIEN ÊTRE PHYSIQUE

Il y a un état au-delà de la santé, c'est n’est pas seulement lorsque le médecin est content de votre état de santé, mais lorsque vous êtes réellement heureux et content dans votre corps physique. Cet état est appelé bien-être physique. Certains le perd facilement et d’autres peine à le retrouver.
Un aspect très important du bien-être physique est de prendre soin de soi. Il y a certains éléments clés du bien-être physique que tous doivent considérer. En fait, le bien-être physique est un équilibre entre une activité physique suffisante, un état d'esprit positif et une alimentation saine.

LES SERVICES DE SANTÉ FRANCHISSENT DE NOUVELLES FRONTIÈRES

Les services de santé à Maurice font l'objet d'une refonte complète avec l'apport du gouvernement et du secteur privé. Ces efforts vont sans aucun doute améliorer le niveau des soins de santé à Maurice pour répondre aux besoins actuels et futurs de la population.
L'hôpital Wellkin et l'hôpital du Dr. Agarwal's Eye ont été mis en place et le gouvernement réorganise la gamme et la qualité des services de santé pour tous. Des services nouveaux et élargis sont nécessaires pour garantir les niveaux de santé et de services de santé à Maurice dont bénéficient les habitants des pays développés.

BIEN-ÊTRE À L’ILE MAURICE

Au cours des dernières années, il y eut un grand changement dans le secteur de la santé et du bien-être à Maurice. Dans l'ancien temps, lorsque quelqu'un avait un problème de santé, il allait au dispensaire ou à l'hôpital le plus proche où les plaies étaient bandées, les os placés et les pilules distribuées de façon libérale. Avec le développement d'une société agricole vers une société de plus en plus industrielle, le travail laborieux n'était pas aussi commun qu'auparavant. Aujourd’hui les gens travaillent debout et assis et brûlent ainsi moins de calories; mais le régime n'a jamais été vraiment adapté au nouveau style de vie.

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